Efecto del entrenamiento con traje de electroestimulación de cuerpo entero en las adaptaciones neuromusculares en individuos desentrenados - Ensayo clínico aleatorizado, protocolo de estudio
DOI:
https://doi.org/10.19230/jonnpr.3199Palabras clave:
Condición física, Entrenamiento, FuerzaResumen
Introducción. La electroestimulación es un método de entrenamiento utilizados en el ámbito deportivo que ha demostrado ser efectivo para mejorar manifestaciones de fuerza como la potencia muscular. Actualmente, no se conoce literatura científica en la que se aplique un programa de entrenamiento con traje de electroestimulación. Por ello, este estudio pretende llevar a cabo un programa para ver qué efectos tiene sobre las adaptaciones neuromusculares en sujetos no entrenados.
Objetivo. estudiar las alteraciones neuronales y musculares que ocurren en el entrenamiento activo de electroestimulación aplicada con traje de cuerpo entero en los músculos extensores de brazos y extensores de la pierna.
Material y métodos. Se realizará un estudio controlado aleatorizado entre grupos. El diseño experimental del estudio permitirá analizar las adaptaciones neuromusculares que ocurren con el entrenamiento de electroestimulación aplicada con traje de cuerpo entero y compararlas a las de un entrenamiento de fuerza tradicional. Las variables dependientes medidas serán: actividad electromiografía en test de fuerza isométrica máxima, valor de fuerza máxima, tasa de producción de fuerza, indicadores de adaptación neurales. El programa se llevará a cabo durante 24 sesiones, 2 veces por semana, durante 12 semanas.
Resultados esperados. Se espera conseguir una mayor activación neuromuscular con la combinación de electroestimulación aplicada con traje de cuerpo entero. Independientemente de los resultados obtenidos, sean estos positivos o negativos, el estudio final será publicado.
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