Efectos de los exergames sobre los síntomas de depresión en mujeres con fibromialgia: un ensayo aleatorizado controlado
DOI:
https://doi.org/10.19230/jonnpr.3026Palabras clave:
fibromialgia, depresión, exergames, ejercicio, danzaResumen
Objetivos: evaluar la efectividad de un programa de ejercicio con una duración de 8 semanas basado en exergames sobre la reducción de los los síntomas de depresión en mujeres con fibromialgia. omparar la efectividad de este programa de intervención en participantes con y sin síntomas de depresión.
Configuración y Diseño: ensayo aleatorizado controlado, simple ciego, con 8 semanas de intervención.
Materiales y Métodos: un total de 76 mujeres con fibromialgia participaron en este estudio. Se utilizó la Escala de Depresión Geriátrica de 15 ítems para valorar los síntomas de depresión de las participantes. Se utilizó el exergame VirtualEx-FM para la intervención al grupo de ejercicio.
Análisis Estadístico utilizado: normalidad mediante Shapiro-Wilk y Kolmogorov-Smirnov. Diferencias entre grupos y subgrupos mediante prueba U de Mann-Whitney. Diferencias entre rangos medios del mismo grupo prueba de Wilcoxon.
Resultados: los resultados mostraron que las participantes del grupo ejercicio mostraron diferencias significativas en los síntomas de depresión tras completar las 8 semanas del periodo de intervención. Se observaron diferencias significativas en el subgrupo de ejercicio con puntuaciones bajas en los síntomas de depresión. No se obtuvieron diferencias significativas entre los grupos.
Conclusiones: nuestros resultados no demuestran que haya un efecto significativo en los síntomas de depresión en mujeres con fibromialgia, tras realizar un programa de ejercicio físico basado en exergames con una duración de 8 semanas. Futuras investigaciones se deberían de centrar en estudiar intervenciones de terapias de artes creativas. Sería interesante ampliar el periodo de intervención para conocer si variarían los síntomas de depresión.
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